夏バテ

毎日、とても暑くて、たくさん汗をかくので

今年の夏はやせるかな?と少し期待していたら、

太ってしまいました。

どうやら、運動の汗ではない汗は、ビタミンb2などを排出してしまうため、

反対に代謝が悪くなり、

胃腸の強い人は、夏バテではなく、夏太りをするらしいです。

私は、夏太りでした。。。。

 
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